머리 빨리 기르는 법1 두피 건강 탈모 방지 관리법 그리고 음식 안녕하세요 오늘은 두피 건강을 관리하는 방법과 머리 빨리 기르는 방법을 알아보고 어떤 음식이 두피에 영향을 미치는지 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아보겠습니다. [ 올바른 방법으로 머리 감기 ] 사람마다 건성, 지성 두피로 나뉩니다. 건성 두피는 건성 두피용 샴푸를 사용하고, 지성 두피는 지성 두피용 샴푸를 사용하는 것이 좋다. 머리를 감을 때는 미지근한 물이 좋고 샴푸를 할 때에 손 끝으로 부드럽고 정성스럽게 마사지해주고 물로 샴푸가 남아있지 않도록 깨끗이 씻어내 줍니다. 수건으로 물기를 닦아 준 뒤 머리를 말릴 때에도 뜨거운 바람으로 하지 말고 시원한 바람으로 말리는 것이 좋습니다. [ 금주, 금연 하기 ] 술과 담배는 탈모를 유발하고 두피 건강에 굉장.. 2022. 12. 13. 이전 1 다음
